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わかめとキャベツのうま塩たれ

70kcal

 

■材料（1人前）

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カットわかめ（乾燥）…小さじ1
キャベツ…2枚
Ａ・・・・・・・・・・
塩、鶏がらスープの素、
おろしにんにく…各少々
ごま油…小さじ1
・・・・・・・・・・・
ホタテの水煮（缶詰）…10g

 

■作り方

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1. わかめは水で戻し、しっかり水けをきる。キャベツは細切りにする。

 

2. ボウルにＡを混ぜ合わせ、1とほぐしたホタテの水煮をあえる。